老赵是一位热爱生活的退休老人，每天他都会在厨房里忙活，享受烹饪的乐趣。清晨的阳光透过窗帘洒进厨房，照亮了那张温暖的木桌。老赵喜欢在这样的时刻，静静地准备食材，他的小狗“蛋蛋”蹲在旁边，时不时抬头望向他，似乎也在期待一顿美味的早餐。
今天，他决定给自己做一顿丰盛的蛋炒饭。老赵熟练地打破几个新鲜的鸡蛋，轻轻将蛋液倒入碗中。他加上一点点盐和胡椒粉，用筷子快速搅拌，蛋液顿时变得均匀，色泽鲜艳。接着，他开始切菜：葱、青椒、胡萝卜，刀法利落，切成小丁，色彩缤纷，仿佛在为他的炒饭增添一道亮丽的风景。
锅子在火上滋滋作响，老赵小心翼翼地将油倒入锅中，眉头微微皱起，眼中满是专注。油热后，他迅速倒入切好的蔬菜，炒出诱人的香味，再将米饭顺势加入，不一会儿，整个厨房弥漫着米饭与蔬菜混合的香气，令人垂涎欲滴。
老赵翻炒着，嘴角不由自主地上扬，脑海中浮现出年轻时在餐桌上围着家人一起用餐的快乐场景。他把最后的盐和酱油加进去，调味后盛出一碗，又给“蛋蛋”准备了一些鸡蛋碎，心满意足地坐下来享用自己亲手做的美食。在这个平常的早晨，老赵用心 cooking，感受到生活的点滴幸福。